新学期即将起航
临近开学
做好返校准备工作
“收心”攻略
壹
调整饮食作息
暑假即将结束，收心第一步，调整作息饮食。
假期自由的生活打乱了许多孩子的生物钟，马上开学了，为了更好地适应开学后的节奏，在临近开学的这段时间里，家长们可以制订一个和学校生活接近的作息时间表，让孩子按时起床、学习、运动、睡觉。还可以通过加强运动的时间和强度，唤醒孩子的身体机能，在返校前让孩子的生物钟跟上学校的节奏。
贰
调整假期心态
很多孩子本来就抱怨读书苦，加上一个暑假的放松，面对新学期的到来，可能会产生焦虑或恐慌情绪。其实孩子的心情可以理解，就像大人们周六日休息后周一不想上班，是假期综合症的表现。
暑假即将结束，家长一定要做好孩子的 沟通和引导工作，对孩子的焦虑情绪给与理解，帮助孩子分析产生的原因，提出解决办法，对孩子的新学期提出要求，并给与孩子最大的鼓励。
除了平时与孩子的沟通焦虑心理引导之外，还可以带孩子参加 一些体育锻炼，一来强身健体，二来放松身心，锻炼毅力。
心态好，所有的问题也可以迎刃而解。
叁
检查暑假作业
开学前可以再仔细核查暑假作业，看看是否都已完成，及时查漏补缺。同时，可以利用开学前这段时间温故上学期的知识点，让知识得以衔接。
开学前可以对自己的学习用品进行归类整理，列出“返校清单”，包括作业清单、学习用品清单等，做好返校学习需要的各种细节准备，提升自己对新学期的期待。
孩子们一定要意识到，暑假作业不是写给老师和家长的，暑假作业要认真写，认真检查，只有认真对待这个过程，才能在暑假作业中获得更多成长。
肆
总结回顾暑假
此时家长会感慨：时间过得好快啊！不知道大家这个暑假过得怎样呢？暑假前制定的计划完成进度怎样呢？这个暑假是否过得开心充实呢？
相信无论孩子的暑假是怎么度过的，对他们来说这都是一个难忘的暑假。
暑假即将结束，做好回顾总结才能更好地展望未来。
家长可以抽出时间来和孩子一起 回顾下暑假生活，除了检查计划完成的进度，还要记录下最难忘的事情，比如去过哪些地方游玩，看过什么电影，读了哪些书。
每个人只有在反省总结中才能更快进步，回顾暑假也是开学前的一种仪式，它可以让孩子知道自己的不足，认识到暑假的意义。
伍
准备开学用品
即将开学之际，家长可以和孩子清点下学习用具清单，整理好开学用品，哪些文具太旧了，还缺什么文具，列出来，带着孩子一起去文具店，或者在网上购买。
新文具有助于缓解孩子的开学焦虑，激发孩子孩子上学的动力，也能让孩子意识到暑假即将结束，他们将要进入新学期
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